Escuela Postparto

El objetivo de estos cursos es ayudar a la reciente mamá a recuperarse íntegramente de su embarazo y maternidad de una forma ordenada, así como fomentar el contacto con otras puérperas y resolver las dudas y necesidades de esta nueva etapa.

La metodología utilizada en estos cursos es la Gimnasia Abdominal Hipopresiva (G.A.H.) diseñada específicamente para la mujer tras el parto.

El objetivo de esta gimnasia es prevenir los trastornos habituales derivados del embarazo y parto, que a corto o largo plazo, pueden aparecer y mermar de forma importante la calidad de vida de la mujer.